Wellnessyoga

Hier handelt es sich um eine Kundalini Yoga Stunde, die besonders sinnlich gestaltet ist. Sie enthält eine Übungsreihe, die sich durch tiefe Wirkkraft und sanfte Übungen auszeichnet. Dazu kommen Elemente wie Selbstmassagen, ätherische Öle, Traumreisen, Klangschalen und Ähliches. Wir nehmen uns Zeit, um das Yoga und seine Wirkung zu genießen.

Es unterrichtet Josephine Améy

Diesen Kurs kannst Du auch besuchen, wenn Du schwanger bist oder lieber englisch sprichst.