Wellnesyoga Wochenende im Harz

19.08.2016 17:00 Uhr bis 21.08.2016 16:00 Uhr

09. bis 11.06.2017 und 25.-27.08.2017

Wellnessyoga Wochenende in Harz

Ein sinnliches Wochenende im schönen Harz.

Mit dynamischen Yogaübungen bringen Sie Ihren Körper in Schwung.

Yoga ist bestens geeignet um Stress, Schlaflosigkeit, Nervosität, Rückenschmerzen, Konzentrationsschäche und Stimmungsschwankungen entgegen zu wirken.

Die Techniken der Streßbewältigung werden so vermittelt, dass sie im Altag angewendet werden können.

In der Schwitzhütte, ähnlich einer Biosauna, bei ayurvedischem Essen, Massagen und in der Meditation entspannen Sie sich genussvoll.

Menschen die für sich sorgen werden strahlend und stark.

Ein unvergessliches Wochenende an dem Sie dabei begleitet werden „sehr gut für sich zu sorgen“.

VP/ DZ & Massage 240,- Euro

VP/ EZ & Massage 280,- Euro

Bildungshaus am Harz, Einestrasse 13, 06543 Arnstein OT Alterode

Anmeldung bei Josephine Améy

tel. 0179-73 16 327 mail: josephineamey@web.de